Наташа Королева решила сесть на детокс-диету

Народная артистка России Наташа Королева уже длительное время пытается вести здоровый образ жизни.

В одном из интервью певица поделилась, что придерживается жесткой до конца ноября. Наталья прокомментировала, что при, так называемой, детокс-диете необходимо думать не только о снижении веса, а и об оздоровлении всего организма.

При диете необходимо питаться только той едой, которая снабжена большим количеством витаминов и белков. Из рациона полностью исключаются сдобные изделия и десерты с большим содержанием сахара. Кроме того, Королева планирует все свое свободное время посвящать тренировкам в тренажерном зале.

Не так давно артистка побывала в Америке, где обследовалась в одной из частных клиник. Исходя из анализов звезды, диетолог назначил Наталье биологические добавки, которые хорошо влияют на усвоение необходимой пищи для организма.

Уже несколько лет звезда пытается приучить к здоровому рациону свою семью и у нее это отлично получается. По словам певицы супруг и сын привыкли к диетической пище, ибо понимают, что фастфуд и газированная вода пагубно сказываются на здоровье.

Одним из любимых блюд ребенка Натальи является ее фирменный салат с особой заправкой. Артистка поделилась, что для приготовления необходимы лишь листья салата, авокадо, помидоры черри, каперсы, тертый сыр и оливки. Вконце блюдо нужно приправить лимонным соком и маслом из тыквенных семечек.

По слухам СМИ, усиленным тренировкам и диетам поспособствовал супруг звезды, который напрямую указывает жене на недостатки фигуры. Как не странно, Наталья не обижается на высказывания Тарзана и всегда учитывает его советы.

Напомним, что недавно муж Наташи Королевой решил заняться собственным делом – он открыл фитнесс-центр. Танцор рассказал, что на данный момент тренажерный зал работает в тестовом режиме, но планируется, что уже в ближайшее время центр откроется полноценно.

Это заведение отличается от подобных тем, что в нем занимаются одновременно только 2 человека. Специальные тренировки регламентированы строго по времени, а единственным тренером является Тарзан. По мнению танцора, в тренажерном зале есть все необходимые тренажеры и приспособления для поддержания идеальной фигуры.

Наташа Королева поддержала инициативу мужа и стала первой клиенткой фитнес-центра.

———————

Если вам интересна эта певица, возможно вас заинтересует .